Lo Staff
Elena
Fondatrice di Antei – Istruttrice Pilates Certificata Covatech® dal 2019
Mi chiamo Elena e il movimento è parte di me da sempre.
Ho iniziato a praticare ginnastica ritmica a 4 anni e da quel momento lo sport è diventato il filo conduttore della mia vita.
Alcune qualità come disciplina, controllo, costanza e ascolto del corpo, che ho acquisito con la ginnastica, oggi le ritrovo e le applico pienamente nel Pilates — pratica che mi ha cambiato, personalmente e professionalmente.
Formazione e percorso professionale
Dopo aver concluso la mia carriera sportiva come atleta, ho scelto di restare nel mondo del movimento come allenatrice.
Mi sono diplomata in Scienze Tecnologiche a indirizzo sportivo, poi ho conseguito il titolo di Personal Trainer 1° livello con Non Solo Fitness, scuola riconosciuta da C.O.N.I., AICS e F.I.E.F.S.
Nel frattempo, ho proseguito gli studi ottenendo una laurea in Scienze Motorie a indirizzo BioSanitario.
Ma è nel 2017 che tutto ha preso una direzione chiara: ho incontrato il metodo Covatech® Pilates e me ne sono innamorata.
Dopo un lungo e approfondito percorso formativo, nel 2019 ho ottenuto la certificazione ufficiale come Covatech® Pilates Teacher, presso la Covatech® Pilates School.
Il mio approccio al Pilates
Attraverso una pratica costante e consapevole, aiuto le persone a:
migliorare la postura
ritrovare forza e fluidità
prevenire infortuni
imparare ad ascoltarsi davvero
Ti aspetto in studio
sarò felice di accompagnarti in questo percorso.
Contattami per iniziare la tua esperienza personalizzata.
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